Temizlik için 5 pratik sır

Yaşamınızı kolaylaştıracak pratik bilgiler temizlik yaparken işinizi kolaylaştıran bilgiler.

TEMİZLİKTE PRATİK BİLGİLER

1-Beyaz kalıp sabunu rendeleyip sıcak suda eritip 5 kiloluk bidona koyun gerektiğinde mutfak dolaplarınızı. Fırınınızı. Halılarınızı. Koltuklarınızı silebilirsiniz.

2-Şampuanı su dolu kovaya döküp camlarınızı hiç kurulama yapmadan silebilirsiniz. Ayriyetten camsile doldurup tozda alabilirsiniz.

3-Bulaşık Makinesi tabletini 5 bardak sıcak suda eritip birazda içine parlatıcı sıkıp halılarınızı koltuklarınızı silebilirsiniz. Ayriyetten aynı işlemi yağli mutfak dolaplarında uygulayabilirsiniz sonuç Mükemmel.

4-Halınıza diyelimki çay döküldü direk üzerine parlatıcı döküp silin, Çaydan Lekesinden eser kalmayacak.

5-duşakabininizi çesmelerinizi parlatıcıyla silerseniz parlak durur.

Ayet-el Kürsi okumanın faydaları

Ayet-el Kürsi Kuran-ı Kerim'de Bakara suresinin 255. ayetidir. Ayet-el Kürsi okumanın faydaları nelerdir Ayet-el Kürsi Kuranda en derin anlamlar taşıyan bir ayettir okumanın Peygamber efendimizin de belirttiği üzere bir çok faydası vardır.

Ayet-el Kürsi arapça okunuşu

Bismillâhi’r-Rahmâni’r-Rahîm.

“Allâhü lâ ilâhe illâ hüvel hayyül kayyûm, lâ te’huzühu sinetün velâ nevm, lehu mâ fissemâvâti ve ma fil’ard, men zellezi yeşfeu indehu illâ bi’iznih, ya’lemü mâ beyne eydiyhim vemâ halfehüm, velâ yü-hîtûne bi’şey’in min ilmihî illâ bima şâe vesia kürsiyyühüssemâvâti vel’ard, velâ yeûdühû hıfzuhümâ ve hüvel aliyyül azim.” (Bakara suresinin 255)

Rahmân ve rahîm olan Allah’ın adıyla.

“Allah kendisinden başka hiçbir ilah olmayandır. Diridir, kayyumdur. Onu ne bir uyuklama tutabilir, ne de bir uyku. Göklerdeki her şey, yerdeki her şey onundur. İzni olmaksızın onun katında şefaatte bulunacak kimdir? O, kulların önlerindekileri ve arkalarındakileri (yaptıklarını ve yapacaklarını) bilir. Onlar onun ilminden, kendisinin dilediği kadarından başka bir şey kavrayamazlar. Onun kürsüsü bütün gökleri ve yeri kaplayıp kuşatmıştır. (O, göklere, yere, bütün evrene hükmetmektedir.) Gökleri ve yeri koruyup gözetmek ona güç gelmez. O, yücedir, büyüktür.” (Bakara suresinin 255)

Ayet-el Kürsi okumanın faydaları

- Her kim her farz namazının arkasından okursa cennete girmekte onu ancak ölüm men eder. Yatmadan önce okursa Allah kendi evini ve komşularının evlerini güvence altına alır.

-Ayet-el kürsü okunan evde şeytan varsa okunduğu zaman şeytan o evi terk eder.

-Ayet-el Kürsi Kuranın 4/1 dir

-Yatağa girdiğin vakit Ayet-el Kürsi okuduğunda Allah sana iki melek gönderir ve şeytanın şerrinden korur.

-

Bilinçli alışverişin pratik yolları

Alışveriş yapmak bir çok insan için ya ihtiyaçtan yada can sıkıntısından olabiliyor. Alışveriş yapmayı hem zaman olarak hemde para olarak daha pratik hale getirmenin yolları.

Alışverişe çıkmadan önce çok iyi bir planlama yapmamız gerekiyor plan olmazsa unutmayın cepteki delik daha çok açılır. Bu durum bizi daha çok mutsuz eder. Öncelikle planlama yapmalıyız daha sonraki aşama alışveriş yapma tabiki alışveriş yaparken yaptığımız plana uymamız şart uymazsak bilinçli bir alışveriş olmaz.Planlama yaparken ne alacağımız planlamalıyız yine bunun yanında planlama ne alacağımız bilmemiz dışında elimizdeki imkanlar ile sonsuz ihtiyaçlarımız arasında denge kurmalı ve planlamayı buna göre yapmalıyız.

Alışveriş yapılırken alışveriş merkezlerinin daha çok tenha zamanlarında alışveriş yapılmalı bir malı listeye yazdık ancak ne kadar alacağımız miktarıda yazmamız şart bunun için ne kadar para ayırdık bunu da belirtmemizde fayda var bunları yaptığımıza en azından plansız harcama yapmamızı engelleriz.

Alışveriş yapmaya çıkmadan önce eğer o gün mutsuz isek alışveriş yapmaya çıkmayalım.

İndirimli mal alırken her zaman için son kullanma tarihine dikkat edilmeli ürünün ambalajına ve kalitesine daha çok dikkat etmeliyiz.

Tartılırken ve ölçülürken çok dikkatli bakılmalı ve tamam kanaat getirdikten sonra ürünü almalısınız unutmayın iyi satıcıların yanında azda olsa kötü niyetli satıcılarıda olduğuna unutmayalım.

Aldığınız ürün kötü çıktı ve satıcı ürünü geri almıyorsa hakkınızı sonuna kadar arayın bunun için tüketici haklarını bilin ve alışveriş yaparken bu haklarınızın olduğunu aklınızdan çıkarmayın.

Eşek sütünün yararları nelerdir

Anne sütüne en yakın faydalı sütün hangisi olduğuna dair bazı iddalar var ancak anne sütüne eş değer hiiç bir şey yoktur önce onun altnı çizelim keçi sütü ve eşek sütünün anne sütünden sonra gelen besleyici ve değerli olduğu söylenmektedir peki eşek sütünün faydaları varmı eşek sütünün nasıl bir besleyici değer vardır ve çocuklara ne gibİ
 faydaları var.

EŞEK SÜTÜNÜN FAYDALARI

Eşek sütü bebeklerin bağışıklığının desteklenmesinde yardımcı olur.

Eşek sütü kroniksolunum yolu hastalıklarında astım bronşit gibi iyileştirilmesinde önemli rol oynar.

Kanser ile savaşta eşek sütünün faydalarının olduğu söylenmektedir kanserli hücrelerin yok edilmesinde önemli görevler görür.

Kilo vermede etkilidir içerisinde bulunan hızlı bakteriler sayesinde kilo vermede yardımcı olur.

İçerisinde bulunan yüksek kalsiyum sayesinde kemik erimesinde önemli görevler üstlenir.

Vitiligo denilen cilt hastalığı bildiğiniz gibi bir deri rahatsızlığıdır. Bu hastalığa karşı eşek sütünde bulunan hüctrelerin yenilenmesi yardımcı bakteriler sayesinde bu hastalıkla mücadelede destek sağlar.

Görüldüğü üzere anne sütünden sonra eşek sütünün bir çok faydaları olmaktadır.

Kış meyvası nar'ın faydaları

İçeriğindeki yüksek miktarda C vitamini ile bağışıklık sisteminizi güçlendirerek sizi hastalıklara karşı korur. Özellikle kış dönemlerinde karşılaşılan grip ya da soğuk algınlığı gibi rahatsızlıklar için birebirdir.

KİLO VERMEYE YARDIMCIDIR

Kilo vermeye yardımcıdır. İçeriğinde çok az miktarda yağ ve kalori barındırır. Kilo vermeye çalışıyorsanız, meyve ile geçiştireceğiniz öğünleriniz için rahatlıkla narı tercih edebilirsiniz.

KANI TEMİZLER

Antioksidan özelliği sayesinde, kanınızı temizler. Özellikle detoks içeceklerinde sıklıkla kullanılmasının en büyük sebeplerinden biri budur.

Sindirim sisteminin iyi çalışmasına yardımcı olur. Sindirim sistemi rahatsızlıkları için günde 1 tane nar tüketilmesi tavsiye edilir. Nar çiçeği suyu kaynatılıp içildiği takdirde bağırsaklardaki kurtları temizler.

KANSERİ ÖNLEYİCİ ÖZELLİĞİ VARDIR

Kanseri önleyici özelliği vardır. İçeriğindeki flavonoidler ve polifenoller ile kansere karşı koruyucu etkiye sahiptir. Ancak Kanser ilacı kullananların doktorlarına bu konuyu doktorlarına danışmaları önerilir. Çünkü kemoterapi tedavisi görenlerin kanser ilaçları ile aynı anda nar tüketmesi zararlı olabiliyor. Nedeni narın içeriğindeki vitamin ve minerallerin kemoterapi ilaçları ile etkileşime geçebilme ihtimalidir.

KEMİK SAĞLIĞINI KORUR

Kemik sağlığını korur. İçeriğindeki bol miktarda K vitamini ile kemik sağlığını korur. İleride yakalanılabilecek kemik erimesi gibi rahatsızlıkları önler. İçerdiği manganez sayesinde de kemiklerin şeklini destekler.

KALP VE DAMAR SAĞLIĞINA FAYDALIDIR

Kalp ve damar sağlığı için faydalıdır. Kalp pulcuklarının toplanmasını önleyerek, kalp krizi gibi hastalıkların önüne geçer. Antioksidan özelliği ile damarlardaki kanı temizler ve böylece damar sertleşmesi ve daralması gibi hastalıklarla savaşır.

YAŞLANMAYI GECİKTİRİR

Yaşlanmayı geciktirici özelliğe sahiptir. Birçok kozmetik üründe kullanılan nar, evde kolayca hazırlanabilecek maskelere de dahil edilerek antiaging yani yaşlanma karşıtı etkisi gösterir.

Bebek pudrasının faydası

Bebeklerin o narin popoları tahriş olmasın diye kullanılan bebek pudrasının yüze faydaları da oldukça faydalı. Bebeklerin hassas cildinde dahi onarıcı etkisi olan bebek pudrası, büyüklerin cildinde daha iyi sonuçlara imza atacaktır.  Cildinizde oluşan ağda sonrası tahriş gibi durumlarda bebek pudrası kullanabileceğiniz gibi, bir cilt bakım ürünü olarak da bebek pudrası kullanabilirsiniz. Çünkü pudra cilde pürüzsüz bir görünüm verecektir.  Bebek pudrası yalnızca yüze değil kas ve kirpiklere de kullanılabilmektedir. Kaşlarınıza pudra sürdükten sonra kalem çekebilir, kirpiklere pudra sürdükten sonra rimel sürebilirsiniz. Böylece daha dolgun ve daha koyu renkli bir görüntü yakalarsınız.

Bebek Pudrasının Faydaları

Bebek poposu gibi bir cilt hayali kuranlar için bebek pudrası denemeye değer. Cildi pürüzsüz gösteren bebek pudrasının faydaları daha pek çoktur.

• Yağlı cilt tiplerinde oluşan parlamayı pudra alacaktır.
• Gün içerisinde yüzünüz terliyorsa yine pudra ile teri alabilir, parlaklığı engelleyebilirsiniz.
• Çıkan sivilcelerin kurumasını sağlar ve daha az belli olmasına yardımcı olur.
• Kirpiklere sürüldüğünde uzamasına ve daha dolgun görünmesine yardımcı olur.
• Haftada iki kere cilde bebek pudrası uygulamak lekeleri azaltır. Sadece lekeler üzerine de sürebilirsiniz.
• Cilde bebek pudrası sürülmesi daha pürüzsüz bir görünüm sağlar.
• Bebek pudrası, kuru şampuan yerine de geçer. Saç diplerinize pudra döküp tararsanız saçınızın fazla yağını alacaktır.

Bebek Pudrası ile Yapılan Cilt Maskeleri

Bebek pudrası ile cilt tipine uygun diğer maddeleri birleştirerek pek çok maske yapılabilir. Bu maskeler ciltte istenilen etkiyi yaratacaktır. Üstelik piyasadan aldığınız ürünlere göre oldukça doğaldır. Şu maskeleri deneyebilirsiniz:

Sivilceleri önlemek için 1 çay kaşığı bebek pudrası ile Bir kaç damla suyu karıştırın. Pürüzsüz kıvam alınca yüzünüze sürerek yarım saat sonra soğuk suyla yıkayın. Haftada bir ya da iki kez uygulamakta sakınca yoktur.

Pürüzsüz bir cilt için Bir buçuk çay kaşığı bebek pudrası ile 2 yemek kaşığı maden suyunu karıştırın. Pürüzsüz bir kıvam alınca yüzünüze sürün. 10 dakika kadar bekledikten sonra soğuk suyla yüzünüzü yıkayın. Haftada iki kere uygulayabilirsiniz.

Elektrik faturasını azaltmanın pratik yolları

Bilindiği gibi Türkiye tükettiği enerjinin yaklaşık yüzde 72'sini dışarıdan satın almakta. Tasarruf yaparak hem ekolojik dengeyi korumuş olacak hem de aile ve ülke ekonomisine katkıda bulunmuş olacağız.

Enerji üretimimiz kısıtlı olunca yapacak tek şey enerjiyi verimli kullanmak ve enerjiyi tasarrufunu yaşamımızın her alanına sokmak. Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanlığı tarafından yayınlanan raporlarda binalarda yüzde 30'luk bir enerji tasarrufu potansiyeli olduğuna işaret edilmekte.

Yenilenebilir Enerji Genel Müdürlüğü tarafından binalarda Enerji Verimliliği Danışmanlık Şirketi olarak atanmış olan Szutest Enerji Departmanı Yöneticisi Ali Özgenç, evlerdeki elektrik faturalarımızı aşağıya çekmek için neler yapabileceğimizi tek tek sıraladı.

İşte hem ülke hem aile ekonomimizi düzenleyecek tasarruf yöntemleri için yapmamız gerekenler;

AYDINLATMADA ELEKTRİK TASARRUFU

Konutlarda tüketilen toplam elektrik enerjisi içinde aydınlatmanın payı yaklaşık yüzde 20'dir. Bu nedenle aydınlatmada sağlanacak tasarruf, toplam elektrik enerjisi tüketimini önemli ölçüde azaltacaktır. Konutlarda genel olarak akkor telli ve tungsten halojen lambalar kullanılmaktadır. Bu lambaların verimi düşük ve ömrü kısadır. Günümüz teknolojisinde her akkor telli lambanın yerine takılabilecek boyut, ışık miktarı ve renk özelliklerine sahip Kompakt Fluoresan Lamba (KFL) veya mümkünse LED lamba kullanılmalıdır.

VERİMLİ AYDINLATMA İÇİN NELER YAPABİLİRSİNİZ?

Apartman boşluklarında gün ışığından yararlanma amaçlı çatı pencereleri oluşturulmalıdır,

Gün ışığını çatıda toplayıp iç hacimlere ulaştıran ışık tüpleri de olası çözümlerdendir,

İç hacimlerde açık renk boyalar tercih edilmelidir,

Enerji tüketimi yüksek, ortama ısı yayan, kısa ömürlü tungsten halojen lambalar yerine KFL veya tüp fluoresan lambalar kullanılmalıdır,

Merdiven boşlukları, banyo, tuvalet gibi hacimlerde harekete ve ısıya duyarlı algılayıcılar kullanılmalıdır,

Bina dışında bahçe kapı önü gibi aydınlatmalarda KFL veya LED'ler (ışık yayan diyotlar) kullanılmalı ve bu aydınlatmalar zaman ayarlayıcılar, günışığı veya hareket algılayıcılar ile kontrol edilmelidir,

Güneş enerjisi ile çalışabilen sistemler de uygun alanlarda kullanılmalıdır.

ELEKTRİKLİ EV ALETLERİNDE ELEKTRİK TASARRUFU

Elektrikli ev aleti satın alırken enerji verimliliği açısından dikkat edilmesi gereken en önemli nokta, enerji performans etiketidir. Enerji tüketimi yönünden en verimli olanı tercih edilmeli.

İlk satın alma maliyeti diğerlerine göre yüksek de olsa, bu tip aletler kullanım süreleri içinde kendilerini geri ödeyecektir. Kullanım ömürlerinin uzun olması için, elektrikli ev aletleri kullanım kılavuzuna ve amacına uygun kullanılmalı, bakımları zamanında yapılmalıdır.

ELEKTRİKLİ EV ALETLERİNİ NASIL DAHA VERİMLİ KULLANABİLİRİZ?

Buzdolabı kullanımında elektrik tasarrufu için dikkat edilecek hususlar

Fırın, radyatör gibi ısı kaynaklarından uzağa yerleştirin,

Yerleştirirken arkasında ve yanlarında boşluk bırakın,

Güneş ışınlarından uzak tutun,

Kapılarını uzun süre açık bırakmayın,

Yiyecekleri sıcakken koymayın,

Kapı contalarını kontrol edin, bozuksa değiştirin,

Mevsimsel ayarlarını zamanında yapın,

Aşırı buzlanma enerji tüketimini arttıracağı için buzlanmalar fazlalaştığında buz çözme işlemini yapın.

Çamaşır makinesi kullanımında elektrik tasarrufu için dikkat edilecek hususlar

Etrafında boşluklar bırakın,

Kapasiteyi aşmayacak şekilde tam dolulukta çalıştırın (Tam kapasiteyi pratik olarak, çamaşırların üzerine bastırıp, çamaşır ile tambur arasındaki boşluğun yaklaşık bir karış olması ile belirleyebilirsiniz),

Yıkamayı güçleştireceği için fazla deterjan koymayın,

Kullandığınız deterjan için belirtilen en düşük sıcaklıkta yıkama yapın,

Çamaşırlarınızın kiri veya miktarı az ise ekonomik programda yıkayın,

Kurutmalı çamaşır makinesi veya kurutucuların daha fazla elektrik tüketilmesine neden olduğunu akıldan çıkarmayın,

Çamaşırlarınızı kurutma makinesine koymak yerine asarak kurutun.

Bulaşık makinesi kullanımında elektrik tasarrufu için dikkat edilecek hususlar

Etrafında boşluklar bırakın,

Kapasiteyi aşmayacak şekilde tam dolulukta çalıştırın,

Az miktarda bulaşık yıkarken ekonomik programı tercih edin,

Tabakların makineye konulmadan önce sıyrılarak temizlenmesinin daha az su, elektrik ve deterjan tüketimini sağlayacağını unutmayın,

Programınız bittikten sonra kapağını açarak kurumasını sağlayın.

Ütü kullanımında elektrik tasarrufu için dikkat edilecek hususlar

Termostatı kumaş cinslerine göre en düşük düzeyde ayarlayın,

Ütüleme işi bitmeden birkaç dakika önce ütünüzün fişini prizden çekin.

Elektrikli süpürge kullanımında elektrik tasarrufu için dikkat edilecek hususlar

Emme gücünü yükseltmek, daha verimli ve kısa sürede temizlik yapabilmek için torbalı cinslerin torbalarını sık sık boşaltın ya da değiştirin.

Emiş kaybını önlemek için, eskimiş parçaları yenileyin.

Fırın kullanımında elektrik tasarrufu için dikkat edilecek hususlar

Fırınları yanıcı ortamlardan uzak yerlere yerleştirin,

Yiyecekler pişerken kapağını gereğinden fazla açmayın,

Gerekli olmadıkça ön ısıtma yapmayın,

Donmuş bir yiyeceği fırında pişirmeden önce çözülmesini sağlayın,

Pişirme süresinden bir kaç dakika önce kapatın.

Saç kurutma makinesi kullanımında elektrik tasarrufu için dikkat edilecek hususlar

Saçlarınızı havlu ile iyice kuruladıktan sonra kurutun,

Saç kurutma makinesinin 10 dakika çalışmasının 60 W' 11k bir akkor telli lambanın 3 saat yanmasına eşdeğer elektrik enerjisi tüketeceğini akıldan çıkarmayın.

ELEKTRİKLİ TERMOSİFON KULLANIMINDA ELEKTRİK TASARRUFU İÇİN DİKKAT EDİLECEK HUSUSLAR

Sıcak su üretimindeki en ekonomik sistem güneş enerjisidir. Mümkünse güneş enerjisi ile su ısıtması yapın,

Sıcak suyun 45-50 derecenin üzerinde ısıtılmasının gereksiz enerji tüketimine yol açacağını unutmayın,

Su depolayan elektrikli sıcak su üreteçleri (termosifonlar vb.) yerine anlık su ısıtıcılarını (şofben, kombi vb.) tercih edin,

Isı kaybını önlemek için depoların ve tesisatın yalıtılmış olmalarını sağlayın.

KLİMA KULLANIMINDA ELEKTRİK TASARRUFU İÇİN DİKKAT EDİLECEK HUSUSLAR

Periyodik bakımını ve temizliğini yapın,

Kullanım kılavuzundaki önerileri dikkate alın,

Teknik ve sağlık koşullarına uygun kullanın,

İç ünite veya dış ünite önüne hava akışını engelleyecek cisimler koymayın,

Soğutulan hacim çok güneş alıyorsa pencereleri perde, jaluzi ile gölgeleyin,

Klima kullanılan mekanı mümkün olduğunca kapalı tutun.

TELEVİZYON VE DİĞER EV ELEKTRONİĞİ KULLANIMINDA ELEKTRİK TASARRUFU İÇİN YAPILABİLECEKLER

Evinizde kullandığınız televizyon, müzik seti, DVD oynatıcı, bilgisayar gibi elektronik aletler stand-by (bekleme) konumunda da elektrik tüketirler. Bu aletleri kullanmadığınız zamanlarda stand-by konumunda bırakmayın. Aletler açma kapama düğmelerinden kapatılmalı, hatta fişleri prizden çekilmelidir. Çektikleri elektrik gücü çok düşük de olsa, stand-by konumunda uzun süre bırakılan aletlerin tükettikleri toplam elektrik enerjisi çok büyük boyutlara ulaşabilmekte.

Enerji Verimliliği konusunda Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanlığı tarafından atanmış bir uzman kuruluş olan Szutest Enerji Departmanı Yöneticisi Ali Özgenç tarafından tavsiye edilen önerilere uyduğunuzda elektrik faturanızı 1/3 oranında azaltarak bütçenize nefes aldırmak elinizde.

Otel, hastane, AVM, İş Merkezi, Kamu Hizmet Binası gibi enerji tüketimin yoğun olduğu binalarda da benzer yaklaşımla enerji tasarrufu sağlanarak elektrik faturalarında hatırı sayılır azalmalar elde edilebilir. Özellikle Bina alanında yetkilendirilmiş EVD'lerden ve bu alandaki enerji uzmanlarından destek alınması halinde sonuç alma hızınızı daha da artırabilirsiniz

diş beyazlatma yöntemleri

Zamanla dişlerimizin sararması çok doğaldır. Diş beyazlatmak için profesyonel ofis tipi diş beyazlatmadan beyazlatıcı diş macunlarına kadar birçok seçenek mevcut.

Biz evinizde kolaylıkla bulabileceğiniz kısa, pratik ve doğal diş beyazlatma yöntemlerini sizin için derledik.

Küçük bir kaba kabartma tozunu koyun. Yarım limonun suyunu sıkıp bu kabın içine dökün. Kabartma tozu ve limon suyunu karıştırın. Karışımdan ihtiyacınız kadar olan miktarı diş fırçanızın üstüne sürün. Nazikçe dişlerinizi fırçalayın. Bir dakika bekleyip çalkalayın. Bu metodu bir ay boyunca haftada bir olacak şekilde uygulayın.

Kabartma tozu ve hindistan cevizi yağı

-    1 çay kaşığı kabartma tozu
-    Yarı çay kaşığı hindistan cevizi yağı

Nasıl yapılır?
Küçük bir kaseye 1 çay kaşığı kabartma tozu koyun ve ½ çay kaşığı hindistancevizi yağı ekleyin. Macun kıvamına gelene kadar karıştırın. Bu macunla dişlerinizi fırçalamak için bir diş fırçası kullanın. Daha sonra ağzınızı iyice durulayın. İyi sonuç almak için dişlerinizi bu karışımla haftada iki kez fırçalayın.


Muz kabuğu

-  Taze muz kabuğu

Taze muz kabuğunun beyaz kısmını dişlerinizin üzerine sürün. Muz kabuğunu kullandıktan sonra dişlerinizi fırçalayın. Bu yöntemi haftada 2 veya 3 kez tekrarlayabilirsiniz.

Muz kabuğu, diş minesini yeniden canlandıran ve gülüşünüze parlaklığı geri kazandıran magnezyum, manganez ve potasyum açısından zengindir.

Böbrekleri temizleyen karışım tarifi

Böbreklerinize 1 hafta detoks uygulayarak hem hızlı bir şekilde çalışmasını hem de temizlenmesini sağlayabilirsiniz. İşte böbreklerinizde detoks etkisi yaratacak içecek tarifi…

Malzemeler

- 40 gram maydanoz
- 1 litre su
- 2 dilim limon 


Nasıl hazırlanır?

İlk olarak maydanozları iyice yıkayın ve ellerinizle yaprak kısımlarını saplarından ayırarak koparın.Ocakta su kaynatın ve kaynayan suya maydanozları ekleyin.1 dk ocakta beklettikten sonra ılınmasını bekleyin ve içerisine limon dilimlerini ilave edin.

1 hafta boyunca her gün bu karışımı tüketin.

Evinizi derli toplu tutmanın pratik yolları

Evinizin dağınıklığıyla başa çıkamıyor musunuz? Nereden başlayacağınıza bir türlü karar veremiyor ya da yaptığınız herşey boşa gidiyor ve tekrar başa mı dönüyorsunuz? İşte bu yöntemleri bilmiyorsunuz...

Oturma odanızı, salonunuzun kısaca yaşam alanınızı derli toplu tutmak

1►Düz yüzeylerden ıvır zıvırı uzaklaştırın

Kağıtlar, kalemler, broşürler ve dergiler her zaman evin her türlü düz yüzeyi üzerinde birikme eğilimindedirler. Oturma odaları veya eğer yaşama mekanınız için benim gibi salonunuzu tercih edenlerdenseniz bu yığının büyük bir bölümü bu mekanda toplaşır. Normal olarak dekorasyon dergileri size bu işler için iki çekmece ayırmanızı, hatta mümkünse dosyalama sistemi kullanıp, elinize her geçeni bu dolaplara yerleştirmenizi önerir. Eve giren kağıt, kitap, dergi sayısı az olduğunda hakikaten işe yarayabilen bir yöntem.

Çekmecenin doldu olduğunu gördüğünüzde, eskilerden başlayarak eleyin. Böylece gerçekten ihtiyacınız olmayan hiç birşey evinizde barınmaya devam etmez. Ama hem eşiniz, sevgiliniz, ev arkadaşınız, hem de siz
bir kitap, dergi manyağı iseniz bu yöntem malesef işe yaramaktan çok uzak kalabilir. Üstelik de birbirinizin kağıtlarının hangilerinin önemli olduğunu, hangisini atabileceğinizi hiç bir zaman net olarak bilemezsiniz. İstediğiniz kadar çok depolama alanı yaratın bu alanlar hiç bir zaman size yetmeyecektir. Önerim basit. Öncelikle hangi dergi, kitap ve kağıt yığınlarını arşivlemek, hangilerinden kurtulmakistediğinizi belirleyin. Örneğin dekorasyon dergilerinizi, sonradan ilham almak için elinizin altında bulundurmak isteyebilirsiniz. Ama kadın dergileri günün trendleri geçici olduğundan bir süre sonra sizin için sadece bir çöp yığınına dönüşecektir. Eğer ortak abone olduğunuz dergiler varsa bunlar hakkında ortak bir karara varmanız lazım. Arşivleyeceğiniz dergiler için mutlaka belirli yerler ayarlayın ve sonradan aradan kaybolan sayılara üzülmemek için bunları kendilerine ayrılmış alanlarda tutun. Sonradan atmayı planladığınız dergiler için de en çok okunacakları bölgelerde, belirli alanlar içinde değerlendirebilirsiniz. Örneğin banyoda, ya da en rahat koltuğunuzun yanında, kahve masasının üstünde bulunmalarını istiyorsanız, hem şık, hem de eski sayıları kolayca eleyebileceğiniz açık alanları değerlendirebilirsiniz. Her oturduğunuzda elinizin altında olurlar ve onlarla işiniz bittiğinde veya yeni sayıları elinize ulaştığında anında geri dönüşüm kutunuzu boylamaya hazırdırlar. Kağıtlar için en büyük önerim büyük dosyalar. Hem kendiniz, hem de evi birlikte paylaştığınız insanlar için mutlaka bu dosyalardan bir kaç tane bulundurun ve ortalıkta gördüğünüz kağıtları kaybolmadan hangi dosyaya koyacağınızı biliyor olun. Kişiler eğer tek bir dosyaya bütün kağıtlarını tıkıştırmak istemiyorlarsa emin olun kendilerine ait bir dosyalama sistemleri vardır. Aksi takdirde her yeni gelenin üst üste konacağı bir sistem (üstelik de kimsenin kağıtlarını birbirine karıştırmadan) herkesin işini kolaylaştırır. Bu dosyaları kapalı bir dolapta tutmanızı söylemeye sanırım gerek yok 



2►Kablo karmaşıklığına son

Bütün aletlerimizi kablosuz kullanabildiğimiz güne kadar malesef metrelerce kablo yığını içinde yaşamaya mahkumuz. Eğer eviniz tıpkı bir ofis gibi kablolar için önceden planlanmamış, ilgili kanallar oluşturulmamışsa o zaman ara çözümler bulmanızın zamanıdır. Zaten bu tarz kanallar evinizde örneğin televizyon setinizi koyacağınız yeri sabitlemek gibi kusurları barındırabilirler. Kablo toparlamak için çeşitli çözümler yanında belki de en şık ve kullanışlı olanları kablo yoyolarıdır. İnternetten kolayca temin edebileceğiniz bu yoyolar hem kullanılışlı hem de esnek çözümler için birebirdirler. Üstelik bunları dolapların arkasına sabitleyebileceğiniz için ayak altında salınmalarından ve özellikle temizlik gibi gündelik işlerinizin arasına girmelerindenkurtulmanız mümkün.

3►Bir oyun alanı yaratın

Eğer evinizdeki miniğin oyuncakları yaşam alanınızı ele geçiriyorsa çözüm bulma zamanınız gelmiştir. Tabii ki en idealiçocukların oynamak için kendi odalarını kullanmalarıdır. Ama benim gibi sizin çocuğunuzun da odası küçükse, ona yaşam alanınız içinde bir köşe ayarlamanın vakti gelmiş demektir. Yaşam alanınızın kullanmadığınız köşeleri bu iş için idealdir çünkü duvarlar bu alanlar içindeki dağınıklığın yavaş yavaş odanın diğer köşelerine dağılmasını engellemek için de bir set vazifesi görürler. Köşeler aynı zamanda küçük kitaplık veya çocukmasaları koymak için de idealdirler. Örneğin bizim salonumuzunbir girintisi tamamen kızımın masası, çadırı, kitaplıktan kendisine ayrılmış bölümü oluşturuyor. Altı tekerlekli oyun kutuları da çocuğun kendini sınırlanmamış hissetmesi için ayrıca önemlidir. Dilerse bunu sürüyerek daha geniş alana yayılabilir ve toplandığında aynı rahatlıkla yerine itebilir.



4►Fonksiyonel orta sehpalar

Eğer bir orta sehpa kullanıyorsanız mutlaka ufak tefek dağınıklığınızı da toplayabilecek olanlardan seçin. Bir kaç magazin, uzaktan kumandalar veya içecekleriniz için kullandığınız altlıklar siz farkında olmasanız da evinizi dağınık gösteren unsurlardan olabilir. Eğer bütçeniz bu tip bir yeni orta sehpaya yetmiyorsa ikea gibi mağazalardan uygun fiyatlı ve şık depolama kutuları alabilir ve bunları sehpanızın altına yerleştirebilirsiniz.



5►Kanepenizin arkasından faydalanın

Otururken kullanmayı sevdiğiniz ekstra yastık ve battaniyelerinizi kolayca erişebileceğiniz bir yerde, kanepenizin arkasında saklayabilirsiniz. Burası sandık, alçak bir kitaplık veya çekmece koymak için harika bir alandır. Üstelik bu alanın üstüne okuma lambanız veya süs eşyalarınızı koyarak çok şık bir görünüm elde etmeniz mümkün.



6►CD ve DVD'lerinizi düzenleyin

Artık hepimizin evi birer cd ve dvd çöplüğüne dönmek üzere. Biraz zaman ayırarak elinizde ne varsa ikiye ayırın. Artık bir daha izlemeyi ya da dinlemeyi planlamadıklarınızı ya da eğer özel bir koleksiyon değeri olmayan eski teknolojileri atmayı veya satmayı deneyin. Emin olun yokluklarını hissetmeyeceksiniz. Kalanları düzenlemek için de düzinelerce seçenek mevcut. DVD kuleleri, kitaplıklar, özel çekmeceler, şık kutular. Hangisi evinize daha çok yakışacaksa, var olan yerinize göre kullanabilirsiniz.



7►Yeşillerinizi düzenleyin

Eğer evde bol bol bitki yetiştirmeyi sevenlerdenseniz mutlaka bunlar için bir düzenleyiciye ihtiyacınız var demektir. Bu tarz düzenleyiciler genelde köşe tipi olmaları yanında bazılarının bitkilere dair ıvır zıvırı da içinde barındırabildiğiniz çekmece veya dolapları da mevcut. Eğer yeşil bir köşeniz varsa katlısistemler çok işinize yarayacaktır. Ayrıca, daha önceden önerdiğim kanepe arkası mini kitaplığınızın üstünü de yeşilliklerle değerlendirmeniz mümkün.



8►Sehpalar

Her birimizin annesinin evinde mutlaka bir zigon takım vardır. Bu iç içe geçen sehpalar her zaman göze hitap etmese de çok kullanışlıdır. Üstelik bunların artık modern versiyonlarını bulmak da mümkün. Bir tarafı koltuk altına girerek yüksek bir yüzey sağlayan tipler de hem kahvenizi, çayınızı, hem de istediğinizde laptop ınızı koymak için ideal. Üstelik çok yer de kaplamıyorlar.



9►Aile fotoğrafları

Eskiden evimin orasında burasında aile fotoğrafları bulundurmak adetinde değildim. Ama kızım doğduğundan beri hem buzdolabımın üstü, hem de her türlü yüzey onun fotoğraflarıyla doldu. Bu minik minik çerçevelere açıkçası her zaman yer bulmak kolay değil. O yüzden bugünlerde yapacağım minik bir projeden size de bahsetmek istiyorum. Bu fotoğrafları, üstelik çok daha fazlasını, dikey yüzeylerde de kullanmak mümkün. Evinizin tipine göre seçeceğiniz büyük çerçeveler içine bu fotoğrafları yerleştirerek duvarlara yayın. Seçtiğiniz çerçeveye göre her birinin içine en az 4 tane fotoğraf yerleştirin. Hem artistik bir görünüm elde edin, hem de oraya buraya dağılmış onlarca minik çerçeveden kurtulun.

Pratik Çanta Süsleme Yöntemleri

Yaz geldiğine ve bizler gerek renkler gerekse kıyafetler ile yaza ayak uydurmaya başladığımıza göre değişim başlamış demektir. Yaza böyle bakıyorum ben, değişim zamanı, yenilenme zamanı. Tıpkı cildimiz ve saçlarımız gibi, kıyafetlerimiz, aksesuarlarımız da yenilenme ihtiyacı hissediyor. Bugünkü değişim ve yenilenme konumuz ise çantalarımız. Hep söylüyorum, değişen modaya, değişen renk trendlerine değişen aksesuar trendlerine ayak uydurmak için illa satın almanız gerekmiyor. Biraz yaratıcılığı kullanarak çantaları küçük dokunuşlar ile yenilemek, farklı bir görüntü katmak mümkün. İşte, pratik çanta süsleme yöntemleri…



1- Eşarp ile çanta süsleme : En kolay ve eğlenceli yöntemlerden biridir eşarp kullanarak çanta süsleme. Çanta saplarına eşarp dolayarak, düz renk çantanıza biraz eğlence ve başka renkler katabilirsiniz. Bu noktada eğer çanta sapları uzunsa iki tane eşarba ihtiyaç olabilir veya kısa ise eşarbı eşit iki parçaya bölmeniz gerekebilir. Eşarbı dolamaya başlamadan önce, bir sapın dibine eşarbı düğümleyin ki açılmasın. 



2- Bandana ile çanta süsleme : Bandana özellikle yaz aylarının en trend aksesuarlarından biri. Fonksiyonel kullanımı, tercih sebebi yapıyor genellikle. İşte bir bandana ile çantanıza farklılık katmakta mümkün. Bir bandanayı çantaya 3 farklı bağlama yöntemi





3- Çanta sapını değiştirme : Çanta süsleme konusunda yapabileceklerinizden biri çanta saplarını değiştirmektir. Bunun için önceki sayfalarda olduğu gibi eşarp ve bandanaları kullanabileceğiniz gibi, sapları çıkararak bambaşka bir şey koyabilirsiniz yerine. Eğer çantanızın sapı veya askısı çıkıyorsa yerine, kendinize uygun renkte kurdele takabilirsiniz. Bu noktada kurdelenin sağlamlığı açısından, ya bir kaç kat düğüm atın çanta bağlama noktasına veya dikin. Kurdele, eğer çantanız büyükse ve genelde içini dolduruyorsanız, çantayı taşımayabilir (küçük çantalara bu yöntemi uygulamakta fayda var) Bu yüzden ya bir kaç kat kurdele kullanın veya çantanın kendi sapını veya askısını kurdele ile kaplayarak süslemeyi deneyin derim.





4- Çanta askısı süsleme : İşte, size bir önceki sayfada bahsettiğim gibi, askı tamamen çıkarılmamış. Bunun yerine, çantanın kendi askısı üzerinde süsleme yapılmış. Eğer süsleme ile uğraşamam diyorsanız, diğer bir pratik alternatif, fotoğraf makinesi çantaları için tasarlanan, değişik askılar ile kendi çantanızın askısını değiştirmek olabilir



5- Büzgülü çanta süsleme : Büzgülü çantaları işte tamda buradaki süsleme fikri sebebiyle çok seviyorum. Askıları dışında, büzmeye yarayan ipini çıkarıp, yerine pek çok şey kullanabilirsiniz, mesela fular, mesela yukarıdaki gibi renk renk ayakkabı bağcığı. Ben uzun fularlarımı kullanıyorum ancak buda oldukça eğlenceli bir fikir ve zahmetsiz. Yapmanız gereken, renk renk ayakkabı bağcığı almak ve önce deliklerinden sonra, kilitleme tokasından geçirmek. İşte, çanta hazır!





6- Çanta süsleme malzemeleri : Çantaya çeşitli desenler, püsküller, harfler veya şekiller yapıştırmakta çanta süslemenin bir başka yolu elbette. Özellikle hobi mağazalarında bulacağınız kendinden yapışkanlı ürünlerde çok daha kolay çanta süslemek mümkün. Benim önerim, yaz trendlerine ayak uydurmak adına, çantanızın üzerine harflerle mesaj içerikli bir kelime veya söz yazmak olabilir.

Mutfakta daha çok yer için 30 yol

Küçük bir mutfağınız mı var? Bütün herşey karmaşa halinde mi? Sığamıyor musunuz? Mutfaktaki erzak karmaşasına son vermek ve daha fazla yer açmak için birkaç etkili ipucu...

Çok fazla şeyiniz var ama kısıtlı bir yere mi sahipsiniz? Her an elinizin altında olması gereken tencereler, tavalar ve yiyecekler, bir takım seyahatlerinizden ya da kitapçılardan topladığınız yemek kitapları koleksiyonu, her gün sayısı daha çok artan fatura ve fişler, nedense mutfakta durması gereken bir takım kırtasiyeler var... Şanslısınız, bu gibi ıvır zıvırı düzenli saklamanız ve her an elinizin altında tutmak için birkaç çözüm yolu var. Dolaplar, kolay monte edilebilir saklama ürünleri ve mutfağınızı hizaya sokacak çözüm önerileri için aşağıdaki tavsiyeleri mutlaka okumanız gerek: 

Kileri daha yakınınıza getirin. Dışarıya doğru çekilen raylı dolaptan oluşan kiler sistemleri çok popüler. Bu dolapların rafları ince tellerle çevirili ve bu teller hem her rafta hangi baharat ve yiyeceklerin olduğunu görmenizi sağlıyor hem de bunların kenarlardan aşağı düşmesini engelliyor. En tepeden aşağıya doğru istediğiniz büyüklükte yaptırabileceğiniz bu sistemin en kolay yanı elleriniz doluyken bile ayağınızın ucuyla itilerek oldukça kolay kapanabilmesi. 
Dolapları yukarıya monte ettirin. Eğer yeni dolaplar yaptırmayı düşünüyorsanız tavana kadar yaptırın. Her ne kadar bu dolaplar erişmeniz açısından zor olsa da çok nadir kullandığınız birçok büyük parçayı saklamak için mükemmeldir. 
Pratik düşünün. Daha aşağıda kalan ve omzunuzla beliniz arasında kalan dolaplara kırk yılda bir kullandığınız şık yemek takımlarını koymayın. 
Kuru gıdaları hava ve su geçirmeyen ağzı sıkı kapanan kutulara yerleştirin. Genelde aldığınız ürünü kendi ambalajından çıkartıp bu kutulara koymaya dikkat edin. Bu şekilde ürün çok daha uzun ömürlü olacaktır. 
Duvara mutfak el gereçlerini asabileceğiniz tel raflar yaptırın. Duvarın boş olduğu bir alanı asılabilecek mutfak aletleri için ayırın. Buralara minik askılıklar yapıştırıp yerden kazanın. Daha fazla şey saklamak için (baharatlar ve yemek kitapları için) minik kutular ve kitap askıları taktırın. 
Baharat kutularının üzerine mutlaka isimlerini yazın ve görebileceğiniz şekilde yerleştirin. Baharatları koyabileceğiniz en iyi yer ocağın üzerindeki dolaptır. Yalnız ısıdan etkilenmeyecekleri bir yer olmasına dikkat edin. 
Derin ve en görünmez dolap içlerini belirleyin. Buraları yerleştirirken eşyaların birbirini saklamasına izin vermeyin. 
Çekmecelerinizi bölün. Çekmece içleri için ayrıca satılan ayraçları kullanın. Bu sayede düz ve kalın mutfak gereçlerini birbirinden ayırabilirsiniz. Size en uzak olan çekmeceye en az kullandığınız (pasta ve kurabiye kalıpları) gereçleri yerleştirin. 
Çekmecelerin en sonuna kadar açılabilen bir mekanizmayla imal edilmesini sağlayın. Bu gibi en sonuna kadar açılan çekmecelerden ıvır zıvır çıkarmak, iki elle açılan dolap kapaklarını kullanmaktan daha kolaydır. 
Bu gibi ekstra parçaları dolap içlerine monte edebilir ve yeni saklama alanları yaratabilirsiniz. Bu gibi ek parçalar pişirme kâğıtları, yemek kitapları ve peçeteler için mükemmeldir. 
Yemek takımının parçalarını muntazam yerleştirmek için rafların yüksekliğini kendinize göre ayarlayın. Daha geniş tabaklar için bir rafın tamamını ayırırken küçük olanlar için aynı alana ihtiyacınız olmayacaktır. Rafların arasına diklemesine ayraçlar taktırabilirsiniz. 
Raflar arasındaki boş alanları iyi değerlendirin. Rafların arasından sarkan bu minik sepetler boş kalmaya mahkûm tabak aralarındaki alanları kullanmanızı sağlar. 
Kesme tahtaları, tepsiler ve tabak altlıkları için diklemesine ince raflar yaptırabilirsiniz. Rafların üstünde kalan yerleri kullanmak için resimde görünen fincan askılarından taktırabilirsiniz. 
Bir arada güzel gözükmeyecek eşyaları üst üste koymamaya dikkat edin. Mesela tutma sapı olan fincanları üst üste koyduğunuzda asla düz ve muntazam durmazlar. 
Bazı güzel parçaları açıkta da tutabilirsiniz. Eğer mutfağınızda bir ada varsa, bu adanın üstü şık kadehleri ya da pişirme gereçlerini sarkıtmak için mükemmel bir alandır. 
Kesme tahtaları ve tepsileri her zaman dikine koyun. Lavabonun ya da ocağın kenarındaki dar alanlar bile bu malzemeler için ideal yerlerdir. 
Kullanılmayan alanlara görev verin. H,ç kullanmadığınız o en alt çekmece biriktirdiğiniz gazete kupürleri ve kuponlar için idealdir. 
Ocağın altındaki ince çekmeceyi tepsileriniz ve ince tavalarınız için kullanabilirsiniz. 
Lavabonun altındaki dolaptan geçen boruları saklayın. O alanı çirkin görünüyor diye ziyan etmeyin. En azından mutfak temizleme gereçleri için şahane bir alan yaratırlar. Bu gibi yerler nemli olacağından yiyecek içecek saklamamaya özen gösterin. 
Mutfak dolabının sonuna nişler ve raflar taktırın. Adalı bir mutfaksa bu adanın etrafı da bu gibi raflar için biçilmiş kaftandır. Hem yemek kitaplarını sergilediğiniz minik bir kitaplık da yapabilirsiniz. 
Açık ve kapalı dolapları ilgi alanınıza göre düzenleyin. Şarap seviyorsanız şarap kadehlerini ve karafları açık alana yerleştirebilirsiniz. 
Bulaşık bezlerini lavabonun içine erleştirdiğiniz minik bir kutuya koyun. 
Geri dönüşüme önem veriyorsanız çöp kovanızı bir değil dört tane olarak tasarlayıp kağıt, plastik, cam ve yiyecek atıklarını ayrı ayrı çöplere atarak çevreye katkıda bulunabilirsiniz. Dolapta yeterince yer yoksa mutfağınızın bir köşesini de kullanabilirsiniz. 
Mutfak televizyonunu tezgâha koymak yerine yükseğe bir yere asarsanız oldukça bol alan kazanmış olursunuz. 
Eşyaları boyutlarına göre organize edin. Alice Hummelstown adındaki bir organizasyon danışmanı “bir mekanı en etkili şekilde kullanmanın tek yolu budur” diyor. “Özellikle rafları malzemelerin kaplayacağı alana göre düzenleyerek inanılmaz geniş alanlar kazanabilirsiniz.” 
Her gün kullanmadığınız bir takım mutfak gereçlerini eğer mutfağınızda yer kalmadıysa başka odalara ad koyabilirsiniz. Oturma odanızda bulunan ve raflarını asla kullanmadığınız televizyon altlığı da bu iş için gayet güzel kullanılabilir. 
Mutfağa ev ahalisinin haberleşebileceği bir tahta asın. Bu sayede herkes birbirine iletmek isteğini notları buraya yazabilir ve karışıklık ve kâğıt pisliği olmaz. 
Saklama dolabı yaparken biraz yaratıcı olun. Mutfak dolaplarının içine de kadehleri asabileeğiniz askılar yerleştirebilir ve onları daha güzel bir hale getirebilirsiniz. 
Eşyaları görevlerine göre ayırın. Mesela içecek hazırlama alanı yaparak bardakları, içki karıştırıcıları, kadehleri ve karafları aynı dolapta saklarsanız işiniz daha kolay olur. 
Mutfağın kapısının kenarına büyükçe bir sepet yada kutu koyun. Bu sepete mutfağa ait olmayan ve sizin ve çocuklarınız tarafından gün içinde getirilmiş her türlü eşya, oyuncak, kıyafet ve ıvır zıvırı koyup, akşam olduğunda onları ait oldukları odalara dağıtabilirisiniz.

Duvar temizliği en kolay nasıl yapılır

Kış aylarının gelmesiyle hanımların temizlik telaşıda başlamış olur. 


Çok sevimsiz bir iş olan duvar temizliğini en kolaynasıl yaparım sorusunun en pratik cevabı şudur; odanın ortasına kaynar su dolu kabı koyup camı kapıyı kapatıp odanın buharlaşmasını sağlamanız gerek. Bu sayede duvardaki kirler yumuşamış olur. Temizliğin daha kolay hale gelmesini sağlarsınız.

Boyalı duvarları silip kuruladıktan sonra nişastalı su ve sünger yardımıyla duvarları tekrar silin. Bu işlem bir sonraki temizliğin kolaylaşmasını sağlamaktadır.

Mutfak duvarlarının temizliğinde kullanacağınız suya sabunla beraber 1 kaşık dolusu tuz ilave edin. Bu sayede duvardaki yağ ve is lekesini çıkartmak daha kolay olacaktır.

Duvar kağıtlarının temizliğinde yulaf ununa batırılmış bir penye bezle silmek yeterli olacaktır. Bu şekilde yapılan silme işlemi sayesinde duvarlarınız ayrıca leke tutmayacaktır.