Gölgede veya 40-50 dereceyi geçmeyecek ortamlarda kurutarak, ufaladığımız nar kabuklarını serin bir yerde saklayalım.
Daha sonra 100 gram kaynamış suya, 2 gram nar kabuğu (1 çay kaşığı) atarak, yaklaşık 10 dakika kaynatıp suyunu hemen her gün çay olarak tüketelim.
Böylece başta kanser, kalp ve şeker hastalıkları olmak üzere pek çok hastalıktan kendimizi korumuş oluruz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder